Sportix video's

Categorieën

Tags

achterwerk, armen, armspieren, beenspieren, benen, borst, borstspieren, buikspieren, buikspieroefening, dumbbells, fitnessbal, intervaloefening, kuiten, metabolisme verhogen, mountainbike, rug, rugspieren, schouders, schuine buikspieren, Wielrennen, zonder materiaal

Meest aanbevolen producten bij deze oefeningen

Crunches op fitnessbal

Problemen om de video te bekijken? Update je Flash player hier.

 

  • Ga met je onderrug op de fitnessbal liggen
  • Plaats je handen naast je hoofd
  • Breng je bovenlichaam omhoog

Gerelateerde video's